Székrekedés rendkívül gyakori probléma, mely jelentkezhet alkalmanként, de állandóvá is válhat, megnehezítve a mindennapokat.
Székrekedés tünetei
Székrekedésről beszélünk, ha:
- a székletürítés gyakorisága kevesebb, mint három naponta egy
- állaga kemény
- ürítése nehezített
- vagy székelés után a kiürülésérzés elégtelensége/hiánya
- hasi diszkomforttal, ill. puffadással járhat
Székrekedés oka
Okai között leggyakrabban a helytelen életmód (mozgásszegény, helytelen étkezési szokások, kevés folyadék- és rostbevitel), stressz játszik szerepet. Amennyiben az életmód változtatás és megfelelő diéta mellett a panasz továbbra is fenáll a szervi okok kizárása céljából szakorvosi vizsgálat ajánlott.